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攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕,每8人就有1人死於空氣污染!衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因,癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首,其中又以肺癌為第1大殺手,胸腔重症醫師蘇一峰表示,肺癌發生與空汙脫不了關係,面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外,適當補充綜合維他命,提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示,國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高,尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成,因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議,選擇適合自身年齡的綜合維他命,補充人體無法自行產生的營養素,其中維生素A、C,能增加人體皮膚和黏膜的健康,維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應,進而維持免疫系統正常運作,由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示,門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族,而且罹癌年齡也趨於年輕化,推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源,對人體影響更大,與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲,免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動,因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞,能阻擋PM50,累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說,PM10會進到咽喉,咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織,深入肺部,甚至進到血液循環,此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物,但因為PM2.5是無機物,如重金屬等,是無法消滅的,反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調,國人經常會戴上口罩預防空污,但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的,而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴,所以提升免疫力才是根本之道。
深澳案立院「火力全開」2018推薦最新款跳蛋 藍委痛批環署 空污法審查未展開
建立於 2018/03/15 上稿編輯: 賴溫狠 本報2018年3月15日台北訊,賴品瑀報導
昨(14)日環評大會通過了「深澳燃煤電廠」環差案,引起社會譁然,今(15)日環署就恰好排到赴立法院社福衛環委員會進行業務報告與空污法的詢答。
「空污法審不下去!」、「空污法修得再好也只是民進黨的遮羞布」國民黨立委一早就對環保署迎頭痛擊,對當時主持環評大會的環保署副署長詹順貴砲聲隆隆,批其投下最後的關鍵一票,讓此案從小組的兩案併陳到「修正後通過s素人」的定案,因此環署的報告與空污法的討論也無法展開。
國民黨立委包圍環保署長李應元,要求對深澳案負責。賴品瑀攝。
陳宜民、王育敏等立委甚至諷刺詹順貴「環保鬥士變燃煤推手」、「淪為政府的投票部隊」,認為當時會議討論中明明一片質疑,詹順貴卻在無記名投票中運作,此舉是打臉蔡政府的非核減煤政策,應該下台。由於詹順貴並未到立院備詢,立委轉而高舉海報,包圍環保署長李應元。國民黨立委要求詹順貴到場,才願展開詢答。
李彥秀批,民進黨喊出非核減煤,但今天卻是教文委員會在處理核二廠重啟、昨日環保署通過深澳燃煤電廠要火力全開,都是因為民進黨錯誤的能源政策,更是「解決空污打假球!」。國民黨立委一口咬定是李應元指使詹順貴通過深澳案,兩人都應該下台。
「不是關鍵一票,是九票。」李應元在會前接受媒體聯訪時緩頰說,環評大會的審查一切攤在陽光下,過程中各界充分表達意見,委員也評估了各種風險後,做出決定。而詹順貴是最瞭解環評程序的人,這個決議合於程序、合於環評法,因為深澳案是環差案,跟過去的計畫相比,在舊機組更新後,已是減產減排,對環境的衝擊的確減少。李應元認為,當時小組雖然兩案併陳,但對深澳案的質疑主要是針對海堤對海洋生態的衝擊,對電廠本身的意見並不大。
李應元表示,當然知道全台民眾要減煤的心聲,但在各界的努力下,紅害站日數已經降低,而空污法的修法,也會積極改善空污問題。對於新北市府對深澳案的激烈反彈,將會持續溝通。
由於深澳電廠案爭議,國民黨立委要求環署副署長詹順貴下台。賴品瑀攝。
不過,陳宜民、蔣萬安等抨擊,環署拿十年前的環評來比較並不妥當。除了時空背景大不相同,且跟一個根本不曾存在的燃煤電廠相比,也是荒謬。
詹順貴在環保署內接受訪問,重申深澳案是環差案,就必須以變更後的計畫跟12年前的舊案相比,此案明顯從超臨界機組改為超超臨界,減產也減排了,並不符合重作環評的要件,而小組就是提出通過與重作環評兩案,從當中二選一,所以選了通過。
詹順貴表示,投下通過一票後,他就知道會有這些風暴,但對他而言,要不要深澳案,已經是政策、政治的判斷,應該由經濟部、行政院來決定,他個人的好惡不能凌駕環評制度。因此他要求能源局應該公布能源配比與逐年路徑,供各界檢討深澳電廠是否開發的必要性。雖然他認為深澳電廠最快2025年才上線,的確明顯緩不濟急,但這是要由上位政策來決定,不該在環評制度解決。
新北市府15日上午也再次表達不滿,痛批台電在歷次審查中都沒有善盡資訊公開責任,北北基民眾並不完全知情。台電也迴避了空污問題、沒有評估在地居民健康不良影響,等同置當地居民健康於不顧。新北市環保局局長劉和然重申,新北市在今年1月16日已經宣布不再核發生煤使用許可,台電仍執意要興建「燃煤」電廠,未來即便興建完成,亦將無煤可用、無電可發,不知台電將如何對全國人民交代,還是又要「封存」解決呢? 延伸閱讀
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新店溪下游人,曾在成大中文與南藝紀錄所練功打怪撿裝備,留下《我們迷獅子》、《我是阿布》兩部紀錄片作品。現為人類觀察員,並每日鍛鍊肌肉與腦內啡,同時為環境資訊電子報專任記者,為大家搭起友誼的橋樑。
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